Kelima-lima gelombang otak ini adalah refleksi tahap kesedaran kita.
gelombang beta-paling dominan antara semua gelombang tadi. ketika minda sedar, beta adalah gelombang yang paling banyak terhasil dalam otak. ~keadaan berjaga,konsentrasi,peningkatan perasaan.
gelombang alfa-gelombang transisi dari minda sedar ke separa sedar. Perubahan kesedaran dari beta ke alfa menenangkan kita. Alfa adalah getaran yang lebih perlahan dari beta. ~ketika mengantuk,saat bgn tidur,keadaan tenang dan fokus
gelombang thetha-getaran yg lebih perlahan berbanding alfa. merupakan gelombang di pintu masuk minda separa sedar dimana kita bermimpi ketika tidur. Gelombang ini mencetuskan beberapa neuro-kimikal yang penting bagi memori, kreativiti dan pengalaman integratif. ~ketika tidur REM,keadaan mimpi
gelombang delta-getaran lebih perlahan selepas thetha Gelombang ini selalunya terhasil ketika tidur tanpa mimpi. Keadaan tidur tanpa mimpi adalah tahap separa sedar yang dalam. Tubuh memperbaiki dirinya ketika minda berada di tahap ini. ~ketika tidur tanpa mimpi,keadaan x berfizikal
Gelombang gamma-gelombang yang membenarkan komunikasi diantara bahagian2 otak. Gelombang ini kecil dan sangat laju.meskipun ada pakar yg menganggap gelombang ini sbg gelombang tinggi beta,kesannya terhadap emosi adalah positif. ~kesedaran,persepsi,tugasan minda yg kompleks | 
No comments:
Post a Comment